卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.胃肠道感染：这种情况下，病毒或细菌感染是常见原因，尤其是在饮用了被污染的水或者食用了不洁净的食物之后。感染可能伴随发热、恶心、呕吐等症状。
2.食物不耐受：某些食物，如乳糖、小麦等，可能在消化过程中引发不耐受反应，导致腹泻。这通常发生在进食特定食物后数小时内。
3.压力和焦虑：精神因素可能对胃肠道功能产生影响，引起腹泻。压力大的时候，身体会分泌更多的激素，这可能导致胃肠道运动加快，从而引发症状。
4.温度变化：冷暖交替可能会影响体温调节和血液循环系统，从而间接影响胃肠道功能，导致腹泻。
保持良好的饮食卫生习惯、注意保暖并适当减压可以帮助预防因这些因素导致的腹泻。如果症状持续或严重，应尽早咨询医生进行专业诊断和治疗。