卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.吞入空气:在饮食、喝水或说话时,常会不自觉地吞入少量空气,其中包含氮气、氧气等成分。这些气体进入消化道后,部分会通过打嗝排出,剩余的则会进入肠道,形成屁的一部分。
2.食物消化:当食物在胃和小肠中被消化时,会产生二氧化碳。同样,某些食物如豆类、洋葱、马铃薯等含有难以在小肠中消化的碳水化合物,到达大肠后经过细菌发酵也会产生大量气体。
3.细菌发酵:大肠内存在大量细菌,它们在帮助消化食物残渣的过程中会产生产物,包括氢气、甲烷和更多的二氧化碳等气体。这些气体无法被身体利用,因此形成屁,并最终排出体外。
4.血液扩散:人体血液中的气体通过肠壁扩散进入肠道,也会贡献到屁的形成中。
气体的组成因人而异,通常主要成分为氮气、氢气、二氧化碳、甲烷以及微量的硫化氢和氨。由于硫化氢和氨的存在,屁才会有特殊的气味。保持适当的饮食习惯可以减少过量气体的产生,从而减少放屁频率。