视网膜脱落手术后惰性气体散了还需做身体运动吗

病情分析：视网膜脱落手术后，即使惰性气体散去，适当的身体运动仍然是必要的。以下是这一建议的具体原因：

1.康复促进：适当的运动有助于促进全身血液循环，加速组织愈合和康复过程。在视网膜脱落手术后，良好的血液循环对眼部的恢复至关重要。

2.预防并发症：长时间不活动可能导致肌肉萎缩、关节僵硬以及其他与久坐相关的问题。通过合理的运动，可以降低这些风险。

3.心理健康：适度的身体活动可以改善情绪，提高生活质量。手术后的心理状态调整同样重要，适当运动能帮助缓解压力和焦虑。

4.维持体重：运动也是控制体重的重要方式。术后保持适宜的体重，有助于整体健康和恢复。

虽然运动有诸多益处，但在手术后开展任何运动前，都应咨询医生以获取专业建议，确保所选择的运动类型和强度安全适宜。