陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.生长周期:瘦脸针的效果一般在3-6个月内逐渐消退,因此咬肌会随着药效减弱而逐步恢复。每个人的代谢速度不同,这个过程可能会有所差异。
2.饮食调整:摄入富含蛋白质的食物,如鱼肉、坚果和豆类,可以为肌肉提供充足的营养,有助于咬肌的再生和恢复。
3.面部锻炼:适度的面部锻炼可促进局部血液循环,提高新陈代谢速度,帮助咬肌恢复。可以尝试口腔闭合后做张口动作,或者用力咀嚼无糖口香糖,但需避免过度以防止疲劳或损伤。
4.生活方式:保持良好的生活习惯,如充足的睡眠和适量的运动,有助于全身和局部肌肉的修复及健康状态。
5.避免频繁注射:频繁的瘦脸针注射可能导致长期依赖,建议遵循专业医生的建议进行合理的间隔注射,并观察肌肉的自然恢复情况。
恢复过程中需要耐心等待肌肉自然恢复功能。确保在专业医师指导下进行任何进一步治疗。