张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.饮料中的色素:大部分食物及饮料中所含的人工色素和天然色素在经过消化道时,都会被身体分解或排除。少数未被完全分解的色素可能进入血液循环,但它们通常在肾脏中被进一步处理和过滤。
2.尿液颜色变化:正常情况下,尿液应为淡黄色至琥珀色。在摄入大量的强颜色饮料后,如甜菜根汁,有些人可能会发现尿液颜色变得更接近原饮料的颜色。这种情况并不常见,并且通常无害,属于暂时性现象。
3.生理差异:个体对色素的代谢能力存在差异,因此并不是所有人饮用同样的饮料都会出现尿色变化。水分摄入量、肾功能以及饮食习惯等因素也会对尿液颜色产生影响。
饮用有颜色的饮料一般不会显著改变尿液颜色,若发现尿液颜色持续异常,建议关注其他健康指标并适时就医。