杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.长期便秘会导致粪便变得干燥坚硬,排出时需要用力,这种用力可能使肛门周围的静脉受到过度压力,导致血管扩张形成痔疮。统计显示,约50%的成年人在生活中至少经历一次便秘问题,长期未解决的便秘是痔疮发作的重要诱因。
2.频繁腹泻也可能刺激肛门部位,并导致局部区域的充血或感染,最终引发痔疮。腹泻时由于排便次数增多,使直肠内部黏膜受到反复刺激,加剧痔疮的不适感。
3.排便不规律也是一个因素。无论是因为饮食、生活习惯还是其他健康问题造成的排便不规律,都可能影响肛门部位的正常血液循环,增加痔疮发作的风险。
保持良好的饮食习惯、多摄入纤维素以促进正常排便,可以有效减少痔疮发作频率。保证每日饮水量以及规律运动都有助于维持消化系统健康并改善肠道功能。
