杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.生活方式改变:
增加膳食纤维的摄入,如水果、蔬菜和全谷物,以帮助软化粪便,减少排便时的压力。
保持充足的水分摄入,每日饮水量可根据体重和活动水平调整,一般建议每天喝8-10杯水。
适度运动,每周至少进行150分钟中等强度的锻炼,有助于促进肠道蠕动。
避免长时间久坐或站立,尤其是在排便时不宜过分用力。
2.药物治疗:
使用非处方药如含有肾上腺素、氢化可的松或利多卡因的局部膏剂,可以暂时缓解瘙痒和疼痛。
口服止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚,可用于缓解轻度不适。
对严重案例可能需要使用软化大便的药物。
3.手术治疗:
非侵入性手术如橡皮圈结扎术,这种方法适用于内痔,通过阻断血流使痔核脱落。
传统手术如痔切除术,适用于严重或复发性痔疮。
激光或红外线凝固疗法也是可行的选择。
治疗方案的选择应当根据痔疮的类型和严重程度进行个体化调整。在采取任何治疗措施前,应当咨询专业医生进行诊断和评估。养成健康的生活习惯能够有效预防痔疮的发生和恶化。