韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保守治疗:这通常是首选的治疗方法,包括休息、物理治疗、非甾体类抗炎药以及肌肉松弛剂等。物理治疗可以提高腰部的灵活性和力量,帮助减轻压力。
2.生活方式调整:保持健康的体重、进行适当的锻炼、良好的姿势习惯以及避免长时间坐立或站立都有助于缓解症状并预防加重。
3.微创手术:对于保守治疗效果不佳且影响日常生活的患者,微创手术如椎间盘切除术可能是一个选择。
4.康复锻炼:遵循医生或物理治疗师的建议进行适当的康复锻炼,可以促进恢复并减少复发的风险。
腰椎间盘突出的处理需要结合个人情况制定个性化的治疗方案,绝大多数患者在经过合适的治疗后能够恢复正常的生活。
