韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉紧张和劳损:长时间保持不良姿势,比如低头看手机或电脑,容易导致颈部肌肉紧张。这种情况下,肌肉可能会因过度使用而出现疼痛。
2.颈椎病变:颈椎病可能导致颈部两边疼痛。常见的症状包括颈部僵硬、活动受限,有时伴随头痛或肩部疼痛。
3.炎症:感染或炎症性疾病如咽炎、扁桃体炎等,也可能导致颈部两侧疼痛。通常伴有其他症状,如发烧、吞咽困难。
4.外伤:颈部肌肉拉伤或韧带损伤也可能导致局部疼痛。通常发生在运动损伤或意外事故之后。
5.神经问题:颈椎间盘突出可能压迫神经根,引起疼痛,通常伴有手臂麻木或无力。
如果颈部疼痛持续存在或加重,应寻求专业医务人员的建议以获得准确诊断和治疗方案。避免长时间保持同一姿势,并进行适当的颈部运动,可以帮助缓解肌肉紧张。