武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.保持水分充足:确保儿童摄入足够的液体以防止脱水。可以提供温开水或电解质饮料,但需避免含糖量过高的饮品。
2.观察病情变化:留意是否有其他症状加重,如腹痛、腹泻或持续呕吐。如果这些症状存在,应考虑就医。
3.休息与舒适:让儿童得到充分的休息,并保持一个舒适的环境,以帮助身体恢复。
4.饮食调整:暂时避免食用刺激性食物,包括酸性水果。可选择温和易消化的食物,如米粥、白面包等。
5.监测体温:使用温度计定期监测体温,如果发烧持续超过48小时或体温超过39°C,建议咨询医生。
6.药物使用:如有需要,可根据医生建议使用退烧药物,但应避免自我药疗。
及时关注儿童的状态能有效帮助恢复健康。若症状无法缓解或出现异常表现,应尽快求医。