颈椎是应笔直还是存在生理弯曲

2025-07-19
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:颈椎应存在生理弯曲,而不是笔直。正常的颈椎有一个向前的自然弧度,这被称为颈椎前凸。

1.正常的颈椎共有七块椎骨,医学上标记为C1至C7。

2.颈椎的生理弯曲通常在10至30度之间。这种弯曲帮助减缓头部和上身传递下来的压力和震动。

3.生理弯曲的存在有助于保持良好的姿势和平衡,减少肌肉和韧带的过度疲劳。

4.如果颈椎变得过于笔直或弯曲过度,可能导致颈椎的功能异常,引发疼痛或其他症状。

平时采取正确的坐姿、站姿和睡姿能够帮助维持颈椎的生理弯曲,避免因姿势不当而导致的健康问题。

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