胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经受压:脚掌外侧的麻木常与腓总神经或胫后神经受压有关。长时间保持同一姿势,特别是交叉腿坐姿,可能导致这些神经受到压迫,进而引发麻木。
2.血液循环不良:足部的麻木还可能与血液循环问题有关。动脉硬化或周围动脉疾病会限制血流,从而导致足部供氧不足,引起麻木。
3.糖尿病:糖尿病患者常见的并发症是外周神经病变,这可能导致脚掌外侧麻木。这是由于高血糖水平长期损害神经纤维所致。
4.局部损伤或炎症:脚踝或足部的损伤,例如扭伤或炎症,也可能影响局部神经,导致麻木感觉。
5.维生素缺乏:维生素B12缺乏可能引起神经功能异常,导致肢体远端麻木。
如果麻木症状持续存在或伴随其他症状如疼痛或运动障碍,建议及时就医以确定具体原因并采取适当治疗措施。注意避免长期保持单一姿势,多活动以促进血液循环,并定期检查是否患有慢性疾病。
