刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:避免油腻、辛辣和刺激性食物,选择易消化的食物如白粥、蒸鸡蛋等。同时,可尝试低脂、高纤维的饮食以帮助调节胃肠功能。
2.补充水分:腹泻容易导致体液流失,因此应增加饮水量,可以选择口服补液盐以补充电解质。
3.休息与监测:保证充分休息,并密切观察症状变化。如果腹泻持续超过24小时或伴随发烧、呕吐等严重症状,应及时就医。
4.用药建议:在医生指导下可使用肠道益生菌或抗腹泻药物,切勿自行长期服用药物以免掩盖病因。
适当调整饮食、及时补充水分,并密切关注身体状态是应对该症状的重要措施。若症状加重,应寻求医疗帮助。
