青山楂果有什么功效

病情分析：青山楂果具有多种功效，包括促进消化、降低血脂和抗氧化等作用。

1.促进消化：青山楂果含有丰富的有机酸，如柠檬酸和苹果酸，这些成分能够刺激胃酸分泌，帮助食物的消化和吸收，从而缓解消化不良等症状。

2.降低血脂：研究表明，青山楂果中含有的黄酮类化合物可以有效降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平，从而有助于预防动脉粥样硬化和心血管疾病。

3.抗氧化作用：青山楂果富含多酚类化合物，这些物质具有强大的抗氧化能力，可以清除体内过量的自由基，减缓细胞老化，增强免疫功能。

4.改善循环系统：青山楂果还被认为能扩张血管、增加冠状动脉血流量，有助于改善心肌供血不足，对心绞痛等症状有较好的辅助治疗作用。

在食用青山楂果时，应注意适量，避免过量食用可能导致的不适或对胃肠产生负担。对于糖尿病患者，因其天然糖分含量相对较高，食用时需根据个体情况加以调节。