张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.正常情况下,椎间盘位于椎体之间,起到缓冲压力和稳定脊柱的作用。在影像学检查中,应保持其自然形态,而不向周围结构突出或移位。
2.腰椎间盘突出的分级一般按突出的大小划分:
轻度:突出小于3毫米,多无明显症状;
中度:突出在3-6毫米之间,可出现间歇性疼痛或轻微功能障碍;
重度:突出超过6毫米,通常伴有神经受压引发的持续性疼痛、麻木、下肢无力等症状。
3.如果突出达到7.4毫米,说明属于重度突出,尤其是在伴随坐骨神经痛、下肢放射性疼痛、感觉减退或肌力减弱时,需要及时评估病情。
4.对于腰椎间盘突出的治疗方式包括保守治疗(如药物、理疗、康复训练)和手术治疗(如椎间盘切除术、微创手术)。选择何种方式取决于症状的严重性及保守治疗的效果。
5.日常生活中需注意避免久坐、弯腰搬重物等加重椎间盘负担的动作,同时加强核心肌群锻炼以稳定腰椎。
腰椎间盘突出7.4毫米提示为较严重的情况,建议根据症状积极就医,由专业医生评估并制定个性化治疗方案。