吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.栀子:栀子具有清热泻火、凉血解毒的作用。常用于治疗湿热黄疸、目赤肿痛和热病烦躁等症状。同时,栀子还可以促进胆汁分泌,有助于肝胆系统的健康。
2.薏米:薏米是一种常用的食疗药材,具有健脾利湿、清热排脓的功效。薏米含有丰富的维生素B1和E,有助于改善消化功能,减少水肿和湿气滞留。薏米还具有一定的抗炎和免疫调节作用。
3.陈皮:陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用。陈皮中含有挥发油、黄酮类化合物,这些成分有助于促进消化液分泌,缓解胃肠胀气和消化不良。同时,陈皮还能帮助排除体内多余湿气,预防和缓解咳嗽、痰多等症状。
栀子、薏米和陈皮泡水组合使用,可以综合发挥清热解毒、健脾利湿和理气化痰等功效,有助于改善消化功能,减少体内湿气积聚,同时对肝胆系统和呼吸系统也有一定的保健作用。