张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.年龄:不同年龄段的人性生活频率可能差异显著。20-30岁的夫妻平均每周2-3次;30-40岁每周1-2次;50岁以上可能每月数次。
2.健康状况:身体健康状况直接影响性欲和性生活频率。慢性疾病、疲劳、压力和药物等均可导致频率下降。
3.关系状态:伴侣之间的感情和沟通水平对性生活频率有很大影响。良好的关系通常伴随较高的性生活频率。
4.生活方式:繁忙的工作和家庭责任可能限制性生活的时间和机会。良好时间管理和调整生活节奏有助于提高性生活质量。
没有绝对的“正常”频率,关键是双方感觉满意和舒适。需关注彼此的需求和感受,保持开放沟通,及时调整。