杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.发汗作用:生姜和葱白都具有一定的发汗作用,有助于通过皮肤排汗,帮助身体散热。这种作用在中医理论中被认为有助于外感风寒引起的感冒。
2.抗炎特性:生姜含有姜辣素,这是一种天然的抗氧化剂,具有抗炎作用,可以帮助减轻喉咙痛等炎症症状。
3.改善循环:生姜可以促进血液循环,帮助提高身体对抗感染的能力。
4.促进消化:生姜还能促进胃肠道的蠕动,有助于改善因感冒导致的食欲不振、消化不良等症状。
5.舒缓鼻塞:葱白中的挥发油具有一定的刺激作用,可以帮助舒缓鼻塞、流涕等症状。
尽管生姜葱白煮水可以辅助缓解感冒症状,但对于细菌或病毒感染引起的感冒,特别是伴随高热或严重症状时,应及时就医并遵循医嘱服用药物治疗。喝生姜葱白水时应注意适量,以免过度发汗导致体液失衡,儿童、孕妇及体质较弱者需谨慎使用。