吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.栀子的主要成分是栀子苷、黄酮类化合物以及甾醇等,这些成分具有一定的药理作用,如清热泻火、凉血解毒等。
2.适量饮用栀子茶可以帮助缓解因上火导致的口干、喉咙痛等症状。但其性味苦寒,容易损伤脾胃,因此对于脾胃虚弱者或胃寒者,不建议频繁饮用。
3.栀子具有一定的降压和镇静作用,据一些研究显示,服用栀子可能有助于降低血压和改善心情。但过量使用可能导致腹泻、恶心等不良反应。
4.对于孕妇、哺乳期女性及儿童,使用栀子泡茶需谨慎,应咨询专业医师以确保安全。
在饮用栀子茶时需注意适量,以免引发肠胃不适或其他副作用。同时,任何草药的使用都应该依据个体的身体状况和健康需求进行合理选择。