刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.药物治疗
质子泵抑制剂(如奥美拉唑):通过减少胃酸分泌,降低反流性刺激的频率,是常用的一线药物。多数患者在持续服用2-4周后会明显改善不适症状。
H2受体拮抗剂(如雷尼替丁):进一步辅助控制胃酸分泌,可作为质子泵抑制剂的补充。
抗酸药物(如氢氧化铝混悬液):短期缓解烧心及反酸症状,对喉咙的刺激也有一定减轻作用。
胃动力药物(如莫沙必利):帮助促进胃排空,减少胃内容物反流的可能性。
2.生活方式调整
避免进食后立即平卧或剧烈运动,将餐后保持直立的时间延长至2小时以上。
睡眠时将床头抬高15-20厘米,以减少胃酸逆流到食道的机会。
控制体重,超重或肥胖者通过健康减重可有效降低腹腔压力,从而减少反流症状。
3.饮食管理
避免辛辣、油腻、高脂肪的食物,以及巧克力、咖啡、酒精等能加重反流的饮品。
少量多餐,每顿饭尽量吃到七分饱,避免暴饮暴食。
晚餐与睡觉之间至少间隔3小时。
4.喉咙症状的对症处理
可使用含止痒成分的漱口水或口腔喷雾来缓解喉咙的不适感。
在医生指导下,必要时可以短期使用抗过敏药物,减少咽喉部位的炎症反应。
保持室内空气湿润,避免长时间讲话或大声喊叫以保护声带。
反流性食管炎是一种慢性疾病,治疗过程中应遵循医嘱,根据病情调整用药和干预措施。如果症状持续存在或恶化,应尽快就诊排除其他潜在的健康问题。