青春期孩子的身高增长速度是多少

2025-01-31
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:青春期是孩子身高快速增长的关键时期。男孩和女孩在青春期的生长速度和时间会有所不同,通常表现出以下趋势:

1.女孩一般在10至14岁之间进入青春期,比男孩稍早。她们的生长高峰通常在11至12岁,每年可增高约6至8厘米。大多数女孩在青春期结束时(16至17岁)接近其成年最终身高。

2.男孩一般在12至16岁之间进入青春期。生长高峰通常在13至15岁,每年增高约7至9厘米。男孩的生长期通常比女孩持续得更久,可能直到18至19岁才完全达到成年身高。

3.在整个青春期,正常情况下的总身高增长幅度为20至30厘米。这一增长量可能因遗传、营养状况、体质健康以及其他环境因素而有所变化。

青春期是个体身高增长的关键阶段,合理的饮食、充足的睡眠和适量的运动能够支持这一自然生长过程。

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