牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.促进血液循环:特定区域的按摩,例如下腹部、腰部和背部,可以增加局部血液流动。良好的血液循环有助于子宫获得充足的营养和氧气,从而有利于其功能的正常运转。
2.放松肌肉:按摩可以舒缓紧张的肌肉,尤其是骨盆区域的肌肉。这种放松作用可能有助于减轻因肌肉紧张导致的月经不调症状,从而使周期更加规律。
3.缓解压力:压力是影响月经周期的重要因素。按摩具有一定的舒缓神经系统的效果,通过降低压力水平,有可能间接促进月经的调节。
尽管按摩可对身体产生以上积极影响,但它并不是保证月经立即到来的方法。如果月经不规律或长期延迟,寻求专业医疗建议是最安全的选择。
