张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.过量补充维生素:某些水溶性维生素,如维生素C和部分B族维生素,当摄入过量时,无法全部被身体吸收利用,剩余部分会通过尿液排出。一般来说,健康的成年人每日维生素C推荐摄入量为90毫克,而B族维生素如B6和B12则分别为1.3毫克和2.4微克。超出这些剂量的摄入,尤其是通过补充剂,大概率会引起尿液中的维生素呈阳性。
2.肝肾功能异常:当肝脏或肾脏功能出现问题时,人体对维生素的代谢和排泄能力可能受到影响。例如,慢性肾病患者由于肾功能下降,体内废物和多余营养素(包括维生素)的排泄效率降低,也可能导致尿液中维生素含量增高。
3.饮食因素:某些食物富含特定维生素,过量摄入也可能导致短期内尿液中检测到高水平的维生素。例如,柑橘类水果富含维生素C,长期大量摄入可能导致尿液中维生素C浓度升高。
在尿液中检测到维生素阳性并不一定代表有健康问题,但若频繁出现这种情况,建议检查日常饮食和补充剂的使用情况,并考虑进行进一步的医学检查以评估肝肾功能。
