王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.药物治疗:
口服退热药:常见的退热药物包括对乙酰氨基酚(扑热息痛)和布洛芬。对乙酰氨基酚通常每4-6小时服用一次,单次剂量为10-15毫克/千克体重。布洛芬每6-8小时服用一次,单次剂量为5-10毫克/千克体重。
注射退热药:在某些情况下,医生可能会选择注射方式给药,这种方法可以更快起效,但需在医疗专业人员的指导下进行。
2.物理降温:
温水擦浴:使用温水擦拭身体,尤其是额头、腋窝和腹股沟等血管丰富的部位,可以帮助散热。水温应控制在30-32摄氏度左右,每次持续20-30分钟。
适当通风:保持房间空气流通,但避免过于寒冷。室温应保持在24-26摄氏度。
喝足够的水:发烧时容易脱水,多喝水可以促进代谢,有助于退烧。
以上方法在短时间内可以显著降低体温。如果发烧超过38.5摄氏度或持续不退,可能存在潜在疾病,应及时就医。幼儿和老年人及有基础病者应特别关注体温变化。