徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.准备阶段:
确保拔罐器及所有相关工具如酒精棉球、打火机等已消毒并处于良好状态。
选择合适的拔罐位置,一般为背部、大腿或肩部等肌肉丰厚的地方。
使用前,确保皮肤表面干燥且无伤口或感染。
2.操作阶段:
采用抽气式拔罐器:将拔罐器罩在皮肤上,然后抽出空气,使罐内形成负压,将皮肤吸入罐中。
采用火罐法:用火瞬间加热罐内空气,然后快速将罐子置于皮肤上,利用热缩冷胀的原理形成负压。
虽然需要产生足够的负压来达到治疗效果,但应避免过度,以免造成皮肤损伤。
3.观察阶段:
拔罐时间一般不宜超过10-15分钟,根据个人体质和症状有所调整。
初次使用者或皮肤敏感者,应注意观察皮肤情况,若出现异常红肿或过度疼痛,应立即停止。
4.清洁阶段:
完成拔罐后,慢慢移除拔罐器,避免突然放气导致皮肤损伤。
用温水轻轻擦拭皮肤,涂抹润肤霜以舒缓局部刺激。
清洗并消毒拔罐器,确保下次使用安全卫生。
拔罐器需在正确指导下使用,以确保安全与有效性。