张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.生理因素:通常,青少年时期是近视度数增长最快的阶段。到三十多岁后,大多数人的眼轴长度已经基本定型,眼球发育接近完成,导致近视度数趋于稳定。个体差异会影响这一规律。
2.生活方式和用眼习惯:长时间的近距离用眼,例如看电子设备、阅读等,可能导致眼疲劳,从而使近视度数在成年后继续增加。保持良好的用眼习惯十分重要。
3.工作环境:如果工作需要长时间盯着电脑屏幕或在昏暗环境中使用眼睛,这可能促进近视度数的增加。适当的休息和良好的光线条件有助于保护视力。
4.健康状况:一些全身性疾病如糖尿病、高血压等,以及某些药物的长期使用,可能对眼睛健康产生负面影响,从而间接影响近视度数。
5.遗传因素:虽然在成年期遗传因素的影响较小,但家族中的高度近视史可能仍然是一个潜在风险因素。
尽管大部分人在三十多岁时近视度数相对稳定,但仍需注意用眼卫生和定期进行眼科检查,以及时发现并处理任何可能影响视力的变化。
