刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.少量多餐:因为胃容量减小,应采取一天多次、小份量的进食方式,通常每天5到6餐,每餐间隔2到3小时。
2.低脂低糖饮食:避免高脂肪和高糖分食物,这些食物可能引起不适和消化困难。选择清淡、容易消化的食材,例如瘦肉、鱼、豆腐等。
3.高蛋白质摄入:蛋白质有助于组织修复和维持免疫功能。推荐食用鸡蛋、鱼、瘦肉和豆制品等富含优质蛋白质的食物。
4.纤维适量:适量增加膳食纤维可以帮助维持正常的肠道蠕动,但不宜过多,以免加重胃肠负担。可以选择熟透的水果和软烂的蔬菜。
5.充足液体:保持适量的水分摄入,但应避免在进餐时大量饮水,以免稀释胃酸,影响消化。
6.避免刺激性食物:如辛辣、咖啡因、酒精等食物和饮料应避免,防止对胃黏膜产生刺激。
7.逐步恢复:根据个人恢复情况,逐渐增加食物种类和数量。在医生或营养师指导下,慢慢过渡回正常饮食。
术后饮食调整需要结合个体差异进行,因此定期随访和与专业人员沟通是确保康复过程顺利的重要措施。