杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.局部冷敷:在急性痛风发作时,可通过冷敷减少肿胀和疼痛。冷敷时间一般为15-20分钟,每小时1次。冷敷有助于缓解局部炎症反应,通过降低温度来减轻神经末梢的兴奋性。
2.药物治疗:非甾体抗炎药是常用于急性痛风发作的药物,能够有效缓解疼痛和炎症。在医生指导下,可能会使用秋水仙碱或糖皮质激素。这些药物能迅速控制症状,但需要注意其副作用和禁忌症。
3.健康生活方式管理:
控制饮食:减少嘌呤摄入,如避免摄入红肉、海鲜及酒精。
增加水分摄入:每天至少饮用2升水,帮助稀释尿酸浓度。
维持适宜体重:肥胖会增加痛风发作的风险,应通过健康饮食和适当锻炼进行体重管理。
定期监测:定期检查尿酸水平,保证在正常范围内。
通过这些方法,可以有效控制痛风结晶引起的病症,减少发作频率,提高生活质量。