谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.加重痛经:酒精会扩张血管,可能导致骨盆腔充血,加重子宫肌肉收缩,增加痛经的程度。酒精代谢产物乙醛还可能刺激中枢神经系统,使疼痛感觉更加敏感。
2.影响激素水平:酒精可能干扰体内激素代谢,尤其是雌激素和孕激素。这种紊乱可能加剧经期症状,如情绪波动、乳房胀痛等。
3.加重水肿:酒精具有脱水作用,可能使机体失去更多水分,从而引发补偿性水钠潴留,加重经期常见的浮肿问题。
4.影响肝脏功能:月经期间,肝脏承担着额外的代谢任务,包括处理经期内分泌变化产生的代谢废物。饮酒会进一步加重肝脏负担,可能影响其正常功能。
5.降低免疫力:月经期间女性免疫力相对较低,而酒精会抑制免疫系统功能,可能增加感染风险或延长已有炎症的恢复时间。
6.恶化消化道不适:酒精可能刺激胃黏膜,加重胃部不适、恶心或呕吐等症状,这些在经期部分人群中本就容易出现。
合理规划饮食和生活习惯有助于缓解经期不适。