刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.定期随访
定期进行血液检查、影像学检查(如CT、PET-CT)等,以监测疾病的进展和复发情况。
每3个月到医院进行一次全面检查,通常包括体检、血常规、肝功能、肾功能等。
2.管理副作用
常见的化疗副作用有疲劳、恶心、呕吐、脱发和感染风险。保持良好的营养和充足的休息,有助于减轻这些症状。
对于骨髓抑制导致的白细胞减少,应遵循医生建议,可能需要使用粒细胞集落刺激因子(G-CSF)。
3.预防感染
化疗期间和之后,免疫系统较为脆弱。应避免接触传染病患者,勤洗手,保持口腔卫生。
接种流感疫苗及肺炎球菌疫苗,但需咨询医生确认安全性及合适时机。
4.生活方式调整
保持均衡饮食,摄入富含维生素和矿物质的食物,如蔬菜、水果、全谷类食品。
尽量避免高糖、高脂肪食物,减少加工食品的摄入。
适度运动,如散步、瑜伽等,有助于增强体力和免疫力。
5.心理健康管理
化疗可能会引起情绪波动,包括焦虑、抑郁等。可以寻求专业心理咨询师的帮助,参加支持小组或进行放松训练。
与家人和朋友保持沟通,获取他们的支持和理解。
6.药物管理
按照医生处方服用药物,并定期复查药物的效果和副作用。
不要自行停药或更改剂量,任何药物调整需与医生商量。
7.日常护理
避免剧烈活动,特别是在感到虚弱时,以免受伤。
注意皮肤的清洁和保湿,防止皮肤破损和感染。
遵循以上注意事项,可以最大程度上保障身体的恢复和降低疾病复发的风险。