小麦过敏有哪些食物不能吃

2024-12-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:小麦过敏患者应避免食用含有小麦成分的食物,以防引发过敏反应。以下是具体需要注意的食物种类和常见食品:

1.面粉制品:

面包:包括白面包、全麦面包等。

蛋糕、饼干:大多数蛋糕和饼干都含有小麦。

面条:如普通面条、意大利面等。

2.加工食品:

即食汤:许多即食汤中含有小麦作为增稠剂。

冷冻食品:一些冷冻餐可能使用小麦作为成分。

麦片:特别是含有小麦的早餐麦片。

3.餐厅及快餐食品:

比萨:皮一般采用小麦面粉制作。

炸鸡、炸鱼:炸粉中通常含有小麦。

三明治:面包通常含有小麦。

4.调味品和酱料:

酱油:某些品牌的酱油含有小麦。

烘焙用的调味品和混合料:很多烘焙配料含有小麦。

5.糖果和零食:

某些糖果:如威化饼、夹心饼干等。

零食棒:大部分零食棒含有谷类成分。

细心阅读食品标签是关键,确保所购食品不含小麦或其衍生物。外出就餐时,可提前与餐馆沟通确认菜品是否含有小麦成分。

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