武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.苹果中含有丰富的维生素C。虽然维生素C对增强免疫系统有帮助,但目前没有科学证据表明它可以治疗新冠病毒感染。
2.苹果中的膳食纤维有助于消化健康,并可能通过改善肠道微生物群来支持整体免疫功能。纤维本身并不具有抗病毒作用。
3.苹果还含有多酚类物质,这些抗氧化剂可以减少炎症和细胞损伤,但也没有研究证明这些成分能够有效对抗新冠病毒。
保持均衡饮食、适当运动和充足睡眠是维持强健免疫系统的重要部分,但对于新冠病毒的预防和治疗,仍需依赖疫苗接种和专业医学干预。食用苹果虽有助于一般健康,但不能替代医学治疗。