谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.痛经:这是最常见的月经不适之一。大约50%到90%的女性在月经周期中会经历痛经。痛经通常由子宫收缩引起,导致下腹部疼痛,且疼痛可能扩展到下背部和大腿。原发性痛经没有明显的病理基础,而继发性痛经则可能与子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病相关。
2.经前综合征:这种症状影响着75%以上的育龄女性。其表现为情绪波动、腹胀、乳房胀痛、头痛和疲倦等。严重情况下,经前期烦躁症可能会干扰日常生活,需要专业治疗。
3.子宫或卵巢疾病:包括子宫内膜异位症、子宫肌瘤和卵巢囊肿等。这些疾病可能导致明显的月经疼痛及其他不适,如过多出血、月经不规律和性交痛。在20岁至40岁的女性中,这些疾病的发病率较高。
4.激素水平变化:月经周期中的激素波动会导致体内某些化学物质的变化,从而引发心理和生理的不适感。这种激素变化尤其在青春期和围绝经期的女性中更为显著。
5.生活方式因素:饮食不当、缺乏运动、睡眠不足和压力大可能加重月经期间的不适。研究显示,保持健康的生活方式可以有效缓解相关症状。
尽管大多数月经期间的不适属于正常现象,如果症状严重影响了生活质量,应考虑就医,以排除潜在病因并获取合适的治疗方案。定期健康检查和良好的生活习惯有助于减轻月经期间的不适感。