胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.冷敷:在受伤后的24至48小时内,可以每隔2-3小时用冰袋冷敷10-15分钟,以减轻肿胀和疼痛。注意避免冰袋直接接触皮肤,可用毛巾包裹。
2.抬高患处:尝试将手臂抬高于心脏水平,以帮助减少肿胀。这可以通过坐下时将手放在枕头上来实现。
3.休息:尽量减少使用受伤的手指,避免进一步损伤,给神经恢复的时间。
4.观察症状:通常麻木感会在几天内逐渐缓解。如果麻木持续数天甚至更长时间没有改善,可能需要就医评估。
5.止痛药物:如有明显疼痛,可以根据说明适量使用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。
如果出现严重的持续性疼痛、肿胀加剧、手指变色或者功能受限等症状,需要及时就医进行检查。