刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.高蛋白质的摄入
手术和抗肿瘤治疗会造成机体消耗增多,蛋白质需求量增加。适当增加优质蛋白质摄入,如瘦肉、鱼类、鸡蛋、牛奶及豆制品,有助于组织修复和免疫功能提升。但对于有肝功能损害的患者,需要控制蛋白质总量,避免引发肝性脑病。
2.低脂肪清淡饮食
肠癌肝转移术后可能出现消化功能减弱或胆汁分泌不足,摄入高脂肪食物容易加重胃肠负担。建议选择低脂饮食,如煮、蒸、炖的烹饪方式,减少煎炸食品及动物油脂摄入。
3.高纤维素适量摄入
膳食纤维能够促进肠道蠕动,有助于排便和毒素代谢。但对于术后恢复早期及存在腹泻症状的患者,高纤维食物要适量控制,可选择易消化的蔬菜如胡萝卜、南瓜等,避免粗纤维含量过高的食物如芹菜、韭菜。
4.少量多餐均衡饮食
术后患者常存在食欲减退,胃容量下降的情况。可采取少量多餐的方式,每日进食5-6次,每餐少量,保证营养均衡,避免暴饮暴食对消化系统的负担。
5.戒烟限酒及避免刺激性食物
烟草和酒精中含有的有害物质会加重肝脏负担,影响手术后的恢复。同时,还需避免摄入辛辣、油腻、生冷以及过热的食物。
6.补充维生素及微量元素
肿瘤及其治疗可能导致机体缺乏某些营养素,例如维生素A、C、E以及铁、锌、硒等微量元素。这些成分对免疫力和抗氧化能力至关重要,可通过多样化饮食或医生指导下的营养补剂进行补充。
7.注意液体摄入
保证每日足够的水分摄入,每天建议1500-2000毫升,但如有特殊情况如腹水或心功能异常,需根据医嘱限制液体摄入量。
术后饮食需要兼顾营养和消化功能,避免盲目追求“大补”。定期随访和与专业营养师沟通可帮助调整饮食方案,从而更好地支持治疗和康复过程。