张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗
1.1.药物治疗:非甾体类抗炎药物(如布洛芬)可以减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂也可用于缓解肌肉痉挛。
1.2.物理治疗:专业的物理治疗师会根据情况设计一套适合的锻炼计划,以改善颈部的灵活性和力量。牵引疗法有助于减轻椎间盘的压力。
1.3.生活方式调整:包括采用正确的坐姿、避免长时间低头工作以及使用符合人体工程学的枕头和座椅等。
2.微创或手术治疗
2.1.微创手术:对于保守治疗无效且症状严重的病例,微创手术可以作为选项,例如经皮椎间盘切除术。
2.2.传统手术:如颈椎前路减压和融合术,对于那些出现神经功能障碍或剧烈疼痛的患者,可以考虑进行。
通常情况下,治疗方案的选择应基于详细的临床评估和影像学检查结果。在治疗过程中,需密切监控症状变化,以便及时调整策略。掌握正确的日常习惯和遵循医生建议,能有效提升生活质量。