刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.食物消化不良:某些人对特定食物的消化功能较弱,这可能与胰腺酶不足或胃酸分泌减少有关。消化不良会导致食物在胃肠道中停留时间过久,刺激肠道从而引发腹泻。
2.食物过敏或不耐受:常见的食物过敏原包括乳制品中的乳糖和面筋中的麸质。摄入这些成分后,身体的免疫系统或消化系统产生异常反应,可能导致腹泻。
3.胃肠道感染:进食被细菌、病毒或寄生虫污染的食物会引起胃肠炎,症状之一就是腹泻。此类感染通常伴有其他症状如呕吐、发热和腹痛。
4.肠易激综合征:这是一个功能性的肠道疾病,其特征是慢性腹泻和腹痛,通常在进食后症状加重。虽然确切原因尚不明确,但与肠道动力异常、过度敏感和炎症有关。
出现一吃饭就拉肚子的情况,建议注意饮食记录,观察是否与某种食物相关。如果频繁发生或伴有其他症状,应及时寻求医疗专业人员的诊断和治疗。保持健康饮食习惯,有助于减少胃肠道不适的发生。