腰椎滑脱手术后需要多久才能弯腰

病情分析：腰椎滑脱手术后通常需要大约三个月的时间才能安全地弯腰。这一恢复期因个体差异而有所不同，具体时间还需咨询主治医生。

1.手术后最初六周：此期间主要是伤口愈合和早期康复阶段。此时应尽量避免任何可能影响恢复的活动，包括弯腰、提重物或剧烈运动。穿戴支具可能有助于稳定腰椎并促进愈合。

2.六到十二周：在这一阶段，随着伤口愈合，逐渐开始进行轻度的康复运动。在专业康复师的指导下，可以开始进行一些轻微的活动，但仍需避免过度弯腰。

3.三个月及以后：多数情况下，在经过充分的康复训练后，可以逐步恢复较为正常的活动，包括弯腰。这仍需根据个人的恢复情况来决定，医生会根据每个患者的具体情况给出建议。

术后恢复过程中，需要严格遵循医嘱，并根据身体反应调整活动强度。听从医生和康复师的建议，有助于更快恢复正常活动能力。