张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.胃肠道对冷刺激敏感:寒冷会刺激胃肠道,引起肌肉的收缩和蠕动异常,从而导致胃部不适。建议少量饮用冰镇饮品,逐渐让身体适应低温刺激。
2.过量饮用:大量摄入啤酒可能导致胃胀气,因为啤酒中含有二氧化碳,容易在胃内产生气体,这些气体可能引起胀痛或不适感。适量饮用啤酒可减少这种不适。
3.胃酸分泌异常:酒精会刺激胃酸分泌,尤其是在空腹时饮用,更容易导致胃酸过多引发不适。建议避免空腹饮用啤酒,并可以配合食物一起食用,以减轻胃部负担。
4.个体差异:每个人对酒精及冷饮的耐受性不同,有些人天生对冷饮较为敏感,可能需要格外注意控制摄入量。
若冰啤酒引起严重或持续胃部不适,建议立即停止饮用并寻求医疗帮助。保持合理的生活饮食习惯,适当锻炼,也有助于改善胃肠道健康。