管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,其发生率在成年人中较高,尤其是40岁以上的人群。统计显示,大约5-20%的成年人在某个阶段会经历腰椎间盘突出。
2.症状多样化,包括腰痛、腿部放射性疼痛、麻木和肌肉无力等。这些症状取决于突出物对神经根造成的压迫程度。轻度病例可能仅表现为间歇性腰痛,而严重病例则可能导致持续性疼痛、运动障碍甚至排尿功能异常。
3.诊断通常通过体格检查和影像学检查,如MRI或CT扫描,以确认椎间盘突出的具体位置和严重程度。
4.治疗方式多样,从保守治疗到手术干预不等。保守治疗包括休息、理疗、药物治疗和生活方式调整。大约90%的患者通过保守治疗可以获得明显改善。而对于症状严重且保守治疗无效的患者,手术可能是必要的选择。
5.预防和复发控制同样重要。保持良好的姿势、加强核心肌群锻炼、避免长时间坐立和重体力劳动都有助于预防腰椎间盘突出及其复发。
虽然腰椎间盘突出并非绝对的大病,但其对生活质量的影响不容忽视。及时诊断和个体化治疗是关键,同时注意日常预防措施以降低发病风险。