王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.新陈代谢是指身体将食物转化为能量的过程。代谢率越快,身体消耗能量的速度也越快,从而增加对能量和营养的需求。
2.当代谢速度加快时,人体会更频繁地感受到饥饿信号。这是因为身体需要足够的能量来支持日常活动和生理功能。
3.代谢快的人群通常在运动量大、肌肉量高或者存在某些生理因素(如甲状腺功能亢进)时更容易感到饥饿。
代谢速度快确实可以导致食欲旺盛。这种情况下,适宜的饮食安排可以帮助满足身体的额外需求,同时保持健康体重。