如何正确使用新买的血压计

2025-07-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:新买的血压计使用正确的方法能够准确测量血压并监测心血管健康。确保在使用前仔细阅读说明书以了解操作步骤。保持正确的测量姿势和环境,以获取准确的读数。

1.设备准备:在使用血压计之前,应检查设备是否完整,包括袖带、显示屏和电源是否正常工作。如果是电子血压计,还需要确保电池电量充足或正确连接电源线。

2.测量环境:选择一个安静、温度适中且无干扰的环境进行测量。避免在紧张、焦虑或运动后立即测量血压,因为这些因素可能影响结果。

3.测量姿势:坐下时保持背部挺直,脚平放在地面上。手臂应放松,并置于与心脏同一水平面上。袖带应包裹在裸露的上臂2-3厘米处,并确保其紧贴但不压痛皮肤。

4.操作步骤:开启血压计,根据说明书进行设定。袖带应按照标记方向固定好,然后按下启动按钮开始测量。整个过程通常持续几十秒,在此过程中尽量保持安静,不要说话。

5.结果记录:测量结束后,记录血压读数。建议连续测量两到三次,并取平均值作为参考。同时,注意日期和时间的记录,以便进行长期监测。

定期校准设备以确保准确性,尤其是在连续使用一段时间后。保持测量的一致性对于监测血压变化非常重要。

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