张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬和萘普生可以帮助减轻疼痛和炎症。一些患者可能需要肌肉松弛剂来缓解肌肉痉挛。
2.物理治疗:通过特定的锻炼和伸展运动,可以增强颈部肌肉的力量和灵活性,从而减轻对神经的压迫。物理治疗师可以制定个性化的锻炼计划来满足患者的需求。
3.生活方式调整:避免长时间保持头部低下或其他不良姿势,注意姿势的正确性可能有助于减少症状。使用支撑良好的枕头和工作椅也有助于改善。
4.辅助设备:佩戴颈托可能在某些情况下提供短期的支持和稳定性,但通常不建议长期使用,因为可能导致肌肉弱化。
5.注射疗法:在某些情况下,医生可能会考虑进行硬膜外类固醇注射,以降低局部炎症并减轻疼痛。这种方法通常适用于症状较为明显且影响日常生活的患者。
尽管非手术治疗对于许多患者来说是有效的,但在某些情况下,如存在显著神经损伤风险或保守治疗无效时,则需考虑手术干预以获得长期改善效果。在任何治疗方案中,与专业医疗人员共同讨论和评估是关键步骤。
