韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.冰敷:术后早期可以通过冰敷减轻疼痛和肿胀。每次冰敷持续15-20分钟,每日数次。冰敷时应注意避免冰块直接接触皮肤,以防冻伤。
2.休息与抬高:受术膝盖需要充分休息,避免过度活动。同时,将膝盖抬高,可帮助减少肿胀。抬高时确保膝盖位置高于心脏。
3.药物治疗:非处方止痛药如对乙酰氨基酚或非甾体抗炎药可缓解酸痛。服药需按照医嘱进行。
4.物理治疗:术后康复过程中,专业物理治疗师指导下的锻炼有助于增强膝盖功能,减少不适感。
5.注意观察症状变化:若酸痛持续加重或伴随其他异常症状,如发热或明显红肿,应及时就医以排除感染或其他并发症。
术后恢复期间,严格遵循医嘱进行康复训练和护理,有助于减少不适并促进膝盖功能恢复。
