颈椎病患者在运动时为何感觉不到疼痛

2025-12-11
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:颈椎病患者在运动时常常感觉不到疼痛,主要是因为运动可以促进血液循环,并刺激体内释放内啡肽。内啡肽是一种天然的止痛物质,可以暂时缓解疼痛感。

1.运动通过增加血流量,有助于减轻肌肉紧张和关节僵硬,从而减轻疼痛症状。这使得一些患者在运动后会感到症状有所缓解。

2.运动引发的内啡肽释放能够抑制疼痛信号的传递,使大脑对疼痛的感知降低,患者因此感到疼痛减轻。

3.心理上的放松也是一个因素。运动可以分散注意力,使人专注于运动本身,而不是疼痛,导致主观上感觉疼痛减少。

这些因素共同作用,使得颈椎病患者在运动过程中通常会感到疼痛减轻。应注意运动种类和强度的选择,以避免不当运动导致症状加重或损伤。适度、规范的运动对颈椎病患者有益。

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