管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.胆汁储存与浓缩:胆囊可以储存约30-50毫升的胆汁。胆汁是由肝脏持续分泌的,其中含有胆盐、胆固醇和其他物质。通过吸收一部分水分,胆囊能够将胆汁浓缩至原体积的5-10倍,从而提高其消化能力。
2.辅助脂肪消化:在进食尤其是高脂肪餐后,身体会分泌胆囊收缩素,刺激胆囊收缩并将胆汁排入十二指肠。胆汁中的胆盐能够乳化脂肪,使其更易被消化酶分解,从而促进脂肪及脂溶性维生素的吸收。
3.调节胆固醇代谢:胆汁中的胆盐帮助维持胆固醇的溶解,防止其过度沉积从而形成胆结石。健康的胆囊功能对于维持正常的胆固醇水平具有重要意义。
胆囊作为消化系统的一部分,通过储存和释放胆汁,在脂肪消化过程中起到了关键作用。保持健康的生活方式,包括均衡饮食和适量运动,可以有效维护胆囊健康。
