沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.水不含碳水化合物：纯净水或白开水中没有碳水化合物，因此不会增加血糖浓度。碳水化合物是影响血糖水平的主要因素，饮用纯净水不会引起血糖波动。
2.血糖测量方法准确性：在进行血糖测量时，需要确保测量仪器和方法的正确性。误操作或不适当的测试条件可能会导致血糖读数异常，例如手指上残留的食物或糖分可能影响读数。如果确实怀疑血糖测量结果有误，可以先仔细洗手再重新测试。
3.个体差异：不同个体对液体摄入的反应可能有所不同，但一般情况下，纯水由于不含热量，不会对血糖产生直接影响。一些慢性病患者，特别是肾功能不全者，可能会有特殊情况，但这也与水本身无关，而是与身体代谢和排泄功能相关。
4.饥饿状态：空腹时喝水并不会显著改变空腹血糖水平。如果在餐后立即进行血糖测量，测得的血糖值自然会反映进食后的血糖水平变化，而不是单纯因喝水所致。
喝水不会导致血糖显著升高。确保合理的血糖监测方法，并注意个体健康状况，才能准确掌握血糖变化情况。