武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.饮食调整:
均衡膳食:确保摄入充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。每日摄入量可参照《中国居民膳食指南》。
高热量饮食:每餐应包含高热量食物,如坚果、全脂乳制品、肉类和鱼类。建议每日总热量摄入比平常增加500-1000千卡。
小餐多餐:由于一次进食大量食物可能导致消化不适,可采取一天5-6小餐的方法,每餐间隔2-3小时。
营养补充剂:根据医生建议使用营养补充剂,如蛋白粉或复合维生素片,有助于快速补充营养。
2.心理支持:
情绪疏导:帮助患者建立正面的饮食观念,减少因进食不足而产生的焦虑和压力。
社交支持:鼓励家人朋友共同参与患者的恢复过程,提供精神上的支持和鼓励。
3.定期监测:
体重监测:每周记录体重变化,评估饮食调整效果。若体重持续下降,应及时调整饮食方案。
体检指标:定期进行血液检查,包括血糖、血脂、维生素水平等,以便及时发现潜在的营养缺乏问题。
医生随访:定期与医生沟通,调整护理计划和治疗方案,确保患者在恢复过程中得到专业指导。
合理的饮食调整、积极的心理支持和细致的定期监测是管理营养不良性消瘦的重要策略,能有效帮助患者恢复健康。同时,应密切关注患者的整体健康状况,及时调整护理措施以达到最佳效果。