胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
外湿指的是由于环境潮湿、涉水淋雨等外界因素导致的湿气侵入体内,常表现为四肢沉重、关节疼痛、皮肤湿疹等症状。外湿的主要治疗方法是祛湿解表。
1.厚朴:厚朴具有燥湿化痰、下气消满的作用,适用于因外湿引起的胸腹胀满、食欲不振。
2.藿香:藿香能够化湿和中、止呕解暑,多用于外湿引起的恶心呕吐、食欲不振。
3.羌活:羌活有祛风胜湿、止痛的功效,适用于外湿导致的头痛、身体酸痛。
内湿一般是由于脾虚或饮食不当,如过多摄入油腻甜食、饮酒过度等内部因素导致的湿气郁滞,常表现为脘腹胀满、大便稀溏、舌苔厚腻等症状。内湿的主要治疗方法是健脾除湿。
1.白术:白术具有健脾益气、燥湿利水的作用,适用于脾虚所致的内湿。
2.茯苓:茯苓能健脾渗湿、宁心安神,多用于脾虚湿盛、失眠等症状。
3.薏苡仁:薏苡仁有利水渗湿、健脾除痹的功效,适合内湿引起的水肿、小便不利、关节疼痛。
中药治疗讲究辨证施治,具体用药应在专业医生指导下进行,以免误诊误治影响健康。