徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.内关穴:在腕横纹上2寸处,即手腕正中靠近内侧的一点。按摩或针刺该穴位可调节胃肠功能,从而缓解呃逆。
2.天突穴:位于胸骨上窝中央。用手指轻轻按压该处,可以放松膈肌,减少打嗝发生。
3.巨阙穴:在腹部,脐上6寸,即胸骨剑突下方。刺激此穴位有助于改善胃功能,减轻胃气上逆,进而控制呃逆。
4.合谷穴:位于手背大拇指和食指之间的凹陷处。按压或针刺该穴位能调节呼吸系统,帮助缓解呃逆。
5.中脘穴:在腹中线,脐上4寸的位置。刺激该穴位能促进消化,减少因消化不良引起的呃逆。
通过这些穴位的按压或针刺,可以有效缓解呃逆症状。对于频繁或长期持续的呃逆,建议寻求专业医疗帮助,以排除潜在的严重健康问题。